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最新研究发明，传染新冠病毒会增长罹患自身免疫及自身炎症性疾病危害。（Kateryna Kon/Shutterstock）

【年夜纪元2023年10月24日讯】（年夜纪元记者王佳宜综合报道）自COVID-19年夜发作以来，科学家已经证明SARS-CoV-2病毒传染与血汗管及呼吸体系疾病紧密亲密相干。近期的研究发明，COVID-19致使自身免疫性疾病和炎症性疾病危害光鲜明显增长。

JAMA Network Open 10月6日发表的一项研究中，研究职员评估了COVID-19患者痊愈后，几种自身炎症及自身免疫性疾病的病发率及危害。

成果发明，比拟起比照组，新冠病毒组罹患各项免疫体系疾病的几率别离为：斑秃1.12倍，全秃1.74倍，克罗恩病1.68倍，结节病1.59倍，抗嗜中性白血球细胞质抗体（ANCA）相干血管炎2.76倍。

研究职员认为，过分的细胞因子风暴，致使自身免疫反映延伸，从而触发每一种疾病的特定潜于病理心理学。

亚组阐发还有展现了新冠病毒组中，春秋和性别与罹患各类疾病的危害有关。40岁和以上的人患斑秃、全秃以和ANCA相干血管炎的危害较高，40岁如下的人患克罗恩病、结节病、成人斯蒂尔病及类风湿性枢纽关头炎的危害较高。此外，男性更易患全秃、克罗恩病、银屑病、体系性硬化症、成人斯蒂尔病及强直性脊柱炎，女性则轻易患斑秃及全秃、ANCA相干血管炎、结节病、克罗恩病及白癜风。

新冠病毒传染越严峻，罹患类风湿性枢纽关头炎、血管炎、溃疡性结肠炎、白癜风、银屑病、全秃、克罗恩病、成人斯蒂尔病、干燥综合症、强直性脊柱炎及结节病的危害就越高。

论文作者写道，“自身免疫性及自身炎症性结缔构造疾病可能体现为新冠后遗症”，对于新冠病毒患者的持久存眷应包括评估这些疾病的后续成长。

美国疾病节制与预防中央陈诉称，长新冠是指新冠病毒传染痊愈后呈现的连续症状，如疲惫或者头痛、胸痛、呼吸短促或者皮疹等，这些症状可能连续数周、数月，甚至数年。

此前《刺针》子刊《电子临床医学》（EClinicalMedicine）上登载的一项研究注解，确诊传染COVID-19半年后，罹患自体免疫疾病的危害是未传染者的3倍。

研究职员对于381万人（88万余名确诊者及290多万名未确诊者）连续追踪180天后发明，比拟起未确诊的比照组，确诊者罹患各项免疫体系疾病的几率别离为：类风湿性枢纽关头炎2.98倍、僵硬性脊椎炎3.21倍、体系性红斑狼疮2.99倍、血管炎和高发性肌炎1.96倍、全身性硬化症2.58倍、干燥综合症2.62倍、混淆性结缔构造病变3.14倍、白塞氏病2.32倍、风湿性多肌痛2.9倍、银屑病2.91倍、炎症性肠病1.78倍、麸质敏感性肠病2.68倍、1型糖尿病2.68倍，灭亡率则为比照组的1.2倍。

养分及运动可作为抗病毒糊口方式的两年夜支柱。《养分学》（Nutrients）期刊2020年登载的一篇研究综述指出，功效性食物（指具备特定养分保健功效的食物）可以加强免疫体系预防及节制致病性病毒传染的能力，而体育熬炼可以加强这类掩护作用。

运动会影响天赋性免疫体系及顺应性免疫体系中的所有免疫细胞，尤其是于适度运动后，能提高天然杀伤（NK）细胞、中性粒细胞及巨噬细胞的活性。特别于持久有纪律的运动下，诱发的对于免疫体系的影响，可能成为抵御新冠等病毒传染的自然疫苗。对于在新冠高危人群，如超重或者肥胖症患者、有胰岛素抵挡及糖尿病患者特别主要。

作者建议运动强度要适中，包括增强气力、均衡及节制、舒展运动，或者因此下这些运动的组合，如步行、举重、弓步、爬楼梯，还有可以使用室内用品训练坐下及站立、深蹲、仰卧起坐或者瑜伽等，可以每一周举行150分钟至200或者400分钟有氧运动。

养分方面，摄取富含维他命及矿物资的炊事，可以加强免疫力，特别是对于在缺少这些微量养分素的人士。

各类生果、蔬菜、鱼油、橄榄油、坚果、豆类都属在功效性食物。它们含有自然的养分保健身分，包括多酚、萜类化合物、黄酮类化合物、生物碱、甾醇、色素及不饱及脂肪酸。这些物资经由过程抗氧化及抗炎特征阐扬免疫掩护作用。

此外，富含多酚的喷鼻药草，特别是各类发酵茶（绿茶、红茶）及马黛茶、咖啡，都显示出对于高危人群的代谢及微血管勾当，以和降低胆固醇及空肚血糖、抗炎及抗氧化方面有功能。

生物活性肽存于在食品卵白质中，也可能引起与人体免疫、抗菌、血汗管、胃肠道、神经和其它荷尔蒙勾当有关的多种心理反映。功效性食物的这些益处，有助在掩护人体免受新冠和其它病毒传染。@◇

责任编纂：吴宓辰