沸石可与带正电荷的毒素（如重金属）联合，并经由过程粪便及尿液将其排出体外。(Shutterstock)
沸石（Zeolite）来历在希腊语zeo及lithos，前者意为沸腾，后者意为石头。沸石是火山岩/火山灰及海水颠末数百万年反映形成的自然矿物。这类化学反映形成为了一种怪异的多孔蜂窝状布局，带有强烈的负电荷，可以与带正电荷的毒素（如重金属）联合，并经由过程粪便及尿液将其排出体外。
带正电荷的重金属包括铅、铝、汞、铜、镉及镍。虽然铝的重量不足以被归类为“重金属”，但其毒性使其被列入一些有毒重金属名单。
按照2019年发表于《份子》（Molecules）杂志上的一篇题为“斜发沸石：一种古老矿物的医治功能”（Zeolite Clinoptilolite: Therapeutic Virtues of an Ancient Mineral）的综述，斜发沸石是一种具备卓着解毒、抗氧化及抗炎特征的自然矿物。
综述写道：“今朝，由于自然沸石斜发沸石具备吸附能力，于是可以断根人类胃肠道中的重金属、氨或者其它小份子等有害物资，是以人们熟悉到了它的很多踊跃作用。”
沸石的工业运用因为其怪异的布局，沸石于各行各业中被用作螯合剂、干燥剂及过滤器。它们被用在贸易水治理体系，以除了去供水中的重金属，还有被用在飞机，以维持氧气供给。
自然沸石中含量最高、研究最深切的是斜发沸石。这类沸石于水中具备怪异的离子互换特征，是以被广泛运用在各行各业，由于它可以从污水及其它液体废料中断绝有毒污染物。
福岛核变乱发生后，沸石甚至被开释到受污染的海水中，以捕捉及净化辐射粒子，切尔诺贝利灾害发生后，沸石还有被用在净化水及情况。
杰夫‧霍伊特（Jeff Hoyt）是一位功效诊断养分师，也是沸石试验室（Zeolite Labs）的所有者，他经由过程本身的公司“沸石锻练”（The Zeolite Coach）提供教诲。他告诉《年夜纪元时报》，选择准确的沸石至关主要。
他说：“并不是所有的沸石都是同样的，自然存于的沸石有许多种，但它们都很是差别。此外，还有有合成及试验室培育的沸石，它们具备差别的特征。以是，当咱们评论辩论利用沸石为人类康健排毒时，一般来讲，咱们利用的沸石情势是斜发沸石。这是年夜大都人体研究中利用的沸石情势，经证实，假如利用恰当，沸石对于身体是安全且暖和的——这有许多缘故原由。以是于利用沸石排毒以前，起首要分清这一点。”
除了了去除了重金属外，沸石还有可以帮忙解毒多种其它物资，包括霉菌毒素、农药、放射性物资、微生物病原体、情况毒素以和氨——这是消化及细胞代谢的副产品。
因为斜发沸石对于氨具备亲及性，多年来一直被用在动物饲猜中，以改善动物体内均衡，削减体内过多氨的孕育发生，并断根粪便中的氨。
用在排毒的沸石霍伊特师长教师说：“沸石是一种怪异的吸附剂，由于它经由过程互换机制阐扬作用，而不是只是抓取它碰到的所有物资。沸石的笼状布局中天然含有钙、钾、钠及镁等必须养分素，它经由过程互换这些矿物资往复除了如汞、镉、砷、铅等重金属毒素。假如没有这些矿物资，沸石就不会成为选择性吸附剂，而是会捉住必须的养分素。”
只管有时人们担忧解毒可能会去除了人体正常运作所需的主要元素，但这类互换机制可以避免沸石去除了身体所需的元素。
研究发明，纵然持久利用，斜发沸石也是安全的。
2018年《药理学前沿》（Frontiers in Pharmacology）杂志上的一项研究写道：“主要的是，虽然于传统的解毒历程中，从血清中移除了心理上主要的电解质存于很年夜伤害，但于斜发沸石实验中却没有不雅察到这一点，不管是于人类还有是动物身上，纵然持久服用，也没有不雅察到心理上相干的微量元素或者维生素发生本色性变化。”
统一项研究还有提到了一项临床研究，于这项研究中，102名重金属污染的男性于增补30天的斜发沸石后，头发样本中重金属浓度有所降落。
该研究指出：“有害金属浓度的降落是斜发沸石解毒功效及身体矿物资代谢均衡可能恢复的成果。”
《养分与炊事增补剂》（Nutrition and Dietary Supplements）上发表的另外一项研究发明，利用活化斜发沸石增长22名康健男性尿液中有毒重金属的分泌量，可以安全有用地去除了有毒重金属，而且不会致使心理上主要的电解质流掉。
其它潜于的康健益处／医治的病症研究注解，沸石具备其它康健上风，包括有利在免疫体系及帮忙氧化应激、改善微生物群，并具备抗氧化、抗炎及抗肿瘤特征。
霍伊特师长教师说：“许多人留意到脑筋越发清楚，脑雾削减——可以或许更好地思索。许多时辰，这类改善凡是发生患上很是迅速。我认为这重要是由于体内的毒素获得断根。”
霍伊特师长教师看到的另外一个利益是免疫体系。
他说：“传统上，当人们想到免疫撑持时，他们会想到养分夙来优化天然免疫功效，或者者他们会利用一些免疫调治剂或者调制剂，如β-葡聚糖或者蘑菇提取物——这些都能刺激身体更好地进犯病原体。然而，沸石采用的是相反的要领，它经由过程去除了底子缘故原由——即去除了毒素，从而使身体不需要动用过量资源。”
毒性及禁忌症沸石的来历有自然及人工合成两种，每一种沸石城市颠末差别的加工历程，从而转变其事情方式及功能。此中一些加工历程包括断根沸石中的杂质及减小其颗粒巨细。
自然沸石来自地球，含有自然存于的金属。有人担忧这些金属会被人体接收并致使中毒。然而，沸石的怪异布局——只要其布局无缺无损——就不会被生物使用，也不会于体内分化。它只会于体内挪动，同时附着于有毒元素上，然后被排出体外，安全地断根有毒元素。
服用沸石时：· 寻觅颠末提纯及加工的沸石，以确保其安全性（而不是用在工业用途的沸石）。· 寻觅自然、纯净的沸石，由于它是颠末研究对于人类康健有利的沸石类型。· 思量利用沸石粉，由于沸石粉的剂量凡是比液态沸石高患上多，是更好的排毒选择。· 利用高质量的产物（您可以要求第三方检测，以得到更多保障）。· 确保利用准确的剂量。· 与及格的医师互助，他们可以帮忙你完成上述所有事情，同时于排毒历程中为你提供撑持（这一点至关主要）。
末了的思索接触有毒物资已经成为一样平常糊口的一定成果。咱们饮用的水、呼吸的空气、服用的药物及吃的食品中都含有毒素，这些毒素会侵害咱们的康健并致使疾病。假如不按期排毒，这些毒素会于数月或者数年内堆集，孕育发生负面影响，并拦阻咱们改善康健的外部努力。
假如您对于排毒或者改善整体康健状态感兴致，沸石值患上一试。但必然要与及格的医师互助，于整个历程中为您提供引导及撑持，并确保利用优质产物及准确剂量，以最年夜限度地提高效果。◇
英文报道请见英文《年夜纪元时报》：Zeolite: Nature’s Ancient Detox Mineral。
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责任编纂：高静#
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