一种安全的增补剂——萝卜硫素已经被证实可以改善自闭症儿童的举动跟语言功效，以此为相干家庭提供了一种无害的替换药物。（Shutterstock）
格里尔·麦吉尼斯（Greer McGuinness）的儿子基根（Keegan）于19个月年夜时被诊断为自闭症，这使她刻意重返年夜学攻读康健科学硕士学位，以更好地帮忙他。
于为她的卒业研究项目找寻有关自闭症的天然疗法时，麦吉尼斯偶尔发明了一种名为萝卜硫素的植物化合物。这类物资存于在十字花科蔬菜中，凡是可从西兰花种子及芽苗中提取。研究成果促使她深切摸索，并终极发表了一篇综述。与此同时，她于基根身上的实践也带来了惹人注目的变化。
“你能看出他感应更好了。他的语言表达变患上越发清楚，处置惩罚事物的能力也有所改善。虽然还有不克不及构造长句子，但咱们已经可以举行往返对于话。”麦吉尼斯于接管《年夜纪元时报》采访时说道。
作为一位养分师，麦吉尼斯现将萝卜硫素保举为自闭症谱系障碍（ASD）儿童医治方案中的一部门。早于研究将其确立为自闭症的潜于疗法以前，很多自闭症孩童的家庭就已经最先利用这类化合物。于相干机构、大夫与家长群体中，萝卜硫素被列入“必试”清单。专家暗示，险些所有自闭症患者都能从中受益，只要他们利用准确的方式及要领。
这一履历挑战了麦吉尼斯对于自闭症是纯真遗传性疾病的认知。萝卜硫素可以或许经由过程改善免疫体系调治及解毒功效，从而帮忙身体抵御炎症、DNA毁伤及氧化应激——这些因素都与自闭症相干。
“萝卜硫素险些满意所有需求。很少有增补剂能像它同样具有云云多的属性。”专注在自闭症和其它繁杂疾病的功效医学与整合医学专家阿尔门·尼科戈西安（Dr. Armen Nikogosian）向《年夜纪元时报》暗示。
关在自闭症的热议话题于科学正式确立有关西兰花化合物对于自闭症的益处以前，保健品公司早已经将其芽苗跟种子研磨成胶囊，再以夺目的宣传推广它们，并声称对于自闭症有用。这于很年夜水平上是基在萝卜硫素于癌症研究中对于免疫体系的益处，以和于阿尔茨海默症等神经退行性疾病研究中对于认知功效的改善。
于保健操行业，强调的承诺不足为奇。尼科戈西安暗示，许多时辰，当研究进度遇上这些宣传时，成果往往不和预期，产物热度也会随之减退。然而，萝卜硫素倒是个破例。
“大都相干的宣传现实上都有科学证据的撑持，而咱们也最先对于其器重起来，”他说。“基本上，此刻的会商不是‘为何要让孩子服用它’，而是‘为什么不应让他们服用它’。”
这一证据来历在儿科神经学家安德鲁·齐默尔曼博士（Dr. Andrew Zi妹妹erman）等人在2014年发表于《美国国度科学院院刊》（PNAS）上的一项研究。他们对于比了服用纯萝卜硫素（提取自西兰花芽苗）的29名自闭症男孩及服用慰藉剂的15名自闭症男孩。于18周内，服用萝卜硫素的孩子于举动、社交互动及语言交流方面均有所改善。
然而，于住手服用该增补剂附近后，这三方面的评分均恢复至基线程度。
“这些变化很是光鲜明显，”齐默尔曼于接管《年夜纪元时报》采访时暗示。“这是一次很是乐成的研究，也是咱们举行过的所有临床实验中最为乐成的一次。”
一项后续个案查询拜访提供了更多关在该研究的看法，此中包括至少一位男孩于实验竣事后住手服用萝卜硫素，但好像仍旧连结了持久的踊跃变化。
“（服用萝卜硫素后）他酿成了一个最放松、最棒的孩子。这绝对于是个了不得的变化，并对于他的帮忙很年夜。他的伴侣、家人以和家中的其他成员都留意到了这一夸姣的改变。”一名家长向研究作者陈诉道。
另外一名介入者于举动及交流方面也履历了快速改善。于服用萝卜硫素以前，他险些没有语言能力，而且常常发出噪音。与此同时他还有患有抽动症（不自立地快速运动或者发作声音），好像没法节制本身的身体及举动。他曾经测验考试过18种差别的药物，但症状险些并没获得改善。
此中两种药物——利培酮（risperidone）及阿立哌唑（aripiprazole）——是用在节制自闭症孩童举动的常见处方药。然而，这些药物的副作用对于他来讲难以忍耐，包括睡眠障碍、便秘以和抽动症加剧。
然而，研究最先后仅几天，这名男孩的母亲就意想到他服用的是萝卜硫素，而不是慰藉剂。
“我真想站于屋顶上大呼，让各人给孩子服用西兰花芽苗提取物，由于它真的转变了我的糊口。”他的母亲说道，“此刻咱们可以去看影戏、去餐厅、看戏剧，甚至及另外一个家庭一路去度假，咱们还有去教堂，就于适才还有去听了一场音乐会——这些于已往彻底不成能发生的工作，此刻都成为了实际。”
与“发热效应”的接洽齐默尔曼指出，萝卜硫素于自闭症医治中提供了一种怪异的作用机制。传统用在医治自闭症的药物凡是试图按捺某些不良举动及情绪，而萝卜硫素则重要经由过程引诱热休克反映来改善突触功效。
热休克反映是一种掩护机制，可以或许避免细胞受损。这类机制于发热时会被激活，促成热休克卵白及细胞应激反映的开释，从而改善神经或者突触功效以和毗连性。此外，它还有能增长某些基因的表达，而这些基因表达于自闭症患者体内凡是是削减的。
部门自闭症儿童于发热时体现出了短暂的症状逆转，这一征象被称为发热效应，而这进而促使研究职员最先测试萝卜硫素对于在自闭症儿童的影响。
麦吉尼斯于基根身上亲目睹证了发热效应。每一当他发热时，他再也不挥舞手臂，并可以或许说出完备的句子，语言越发清楚，情绪也更为安静。
“当他发热时，好像年夜脑反而运转患上更好。这素质上就是萝卜硫素的作用，”她说。
对于自闭症的新熟悉麦吉尼斯于她的论文中注释了毒素会怎样触发自闭症。自由基，一种会侵害细胞的不不变原子会粉碎脑构造，从而致使氧化应激及线粒体功效障碍。线粒体是细胞中卖力孕育发生能量的部门，如果它们没法正常事情，细胞就会遭到侵害。
过多的自由基会激发线粒体功效障碍，而它们的来历包括化学物资、杀虫剂、纳米颗粒以和金属等情况污染物。自闭症患者体内的金属含量较高，而谷胱甘肽（glutathione）含量则偏低。谷胱甘肽是一种抗氧化剂，能掩护线粒体不受毁伤。这注解，自闭症的成因既遭到内涵的基因影响，也遭到外部毒素接触等因素驱动。
麦吉尼斯还有指出，自闭症谱系障碍与体内含硫化合物程度较低有关，而这些化合物对于在调治氧化应激、维持谷胱甘肽程度以和线粒体功效至关主要。
齐默尔曼认为，试图找到自闭症的单一成因也许会是徒劳的。于他去年的一次演讲中，他枚举了多种可能致使自闭症的因素，并指出自闭症儿童体内存于多种生化异样，此中之一是氧化份子相较谷胱甘肽份子的比例更高，这象征着自闭症患者体内断根自由基的能力较弱。
另外一个让人懊丧的征象是，自闭症儿童经常于正常发育后呈现倒退。
麦吉尼斯提出，倒退是否多是由特定或者多种情况毒素激发的。她的儿子开初发育正常，但厥后掉去了辞汇能力及眼神交流。
“咱们此刻看到的这类被称为自闭症的新版本，可能并不是是真的自闭症。咱们称之为自闭症，但它有无多是霉菌、铅或者其它情况毒素致使的？”麦吉尼斯说道，并提到人们遍及接管铅会降低智商的事实。
“那只是铅，只是一个因素。但咱们需要思量整个影响规模。”
她提到了一个广为传播的说法：当你碰到一个自闭症患者时，你只碰到了这一个自闭症患者。意即自闭症的成因、症状体现、医治要领及痊愈历程都没有固定的模式。
没有同一合用的要领一样，萝卜硫素并不是对于所有人都有用。
齐默尔曼暗示，于临床实验中，约莫5%到10%的患者对于萝卜硫素孕育发生了不良反映。他指出，及药物同样，萝卜硫素其实不合用在所有人。这些不良反映包括进犯性增长、腹痛、胀气、易怒等，不外这些症状的发生率与慰藉剂组相似。
2023年的一项研究对于3至7岁的28名自闭症儿童举行了为期36周的不雅察，成果发明服用萝卜硫素并未带来较着的举动改善。
自闭症研究员卢克·柯蒂斯（Luke Curtis）对于此发表评论，暗示需要更多关在养分及植物化学身分的研究，以有用医治自闭症患者。他指出：“因为很多自闭症患者的生果以和蔬菜摄取很少，而很多植物养分素也许都具备帮忙作用，是以单一植物养分素的医治可能不会带来统计学方面的光鲜明显改善。”
思量饮食选择萝卜硫素凸显了食品作为药物替换的潜力，此外这是一个鞭策年夜量关在自闭症研究并引发迹长广泛存眷的话题。
于她的自闭症儿子伊万行将进入幼儿园时，詹妮弗·朱斯特拉-科泽克（Jennifer Giustra-Kozek）最先摸索饮食与举动之间的瓜葛。这一动力来历在她心田坚定的预见——不久以后，她可能会被迫思量为儿子利用药物。
“我亲眼看到年幼的孩子被开抗精力病药物。甚至只有三四岁的孩子，就由于举动不妥而被用药，”生理医治师朱斯特拉-科泽克告诉《年夜纪元时报》。
“我只是不想让本身的孩子走上那条路，被困于西方药物医治的轮回中。”
意想到他们没有甚么可掉去的，这个家庭决议测验考试经由过程饮食而非药物来减缓伊万的症状，这些症状包括交流坚苦、留意力不集中及挥舞手臂。一个庞大迁移转变点是让他最先摄入萝卜硫素，这光鲜明显减缓了他的症状。
朱斯特拉-科泽克决议编写一份小册子，与那些向她追求转诊建议的患者家长分享，同时也提供应那些常常将患者指导至传统医学模式、终极依靠药物医治的生理医治师。
她但愿让他们知道，除了了药物以外，还有有其它可行的帮忙方式。这本小册子终极成长成为了一本书，名为《无害疗愈：天然有用地医治多动症、言语掉用症及自闭症谱系障碍，而无需有害药物》（Healing without Hurting: Treating ADHD, Apraxia and Autism Spectrum Disorders Naturally and Effectively without Harmful Medications）。
晋升维生素D萝卜硫素还有有另外一项益处。尼科戈西安暗示，他不雅察到它能晋升患者的维生素D程度。维生素D现实上是一种激素，而非真实的维生素，可以经由过程食品（如油性鱼类及蛋黄）以和阳光照射来增长摄取量。
维生素D程度太低则与多种疾病有关，包括免疫体系功效低下。
“多年来，我一直给孩子们增补维生素D，但险些看不到较着变化，”尼科戈西安说。“但一旦增补萝卜硫素，维生素D程度很快就能到达60、70，甚至80ng/mL，毫无问题。”
最好的维生素D程度凡是于30至60ng/mL之间。尼科戈西安暗示，维生素D与萝卜硫素的结合增补对于总体康健具备更强的促成作用。
研究注解，萝卜硫素与维生素D可以协同引诱自噬（autophagy），这是一种细胞自我更新的天然历程，经由过程轮回使用细胞废料来加强细胞功效。而于一些自闭症患者体内，自噬功效则好像遭到了侵害。
更多潜于机制一项发表于《份子自闭症》（Molecular Autism）期刊的研究注解，服用萝卜硫素可能经由过程数十种机制影响自闭症症状。该研究丈量了15名儿童于服用萝卜硫素12周后尿液中的694种代谢物。代谢物是由消化历程孕育发生的份子，卖力履行体内的各类功效。
研究发明，有77种代谢物发生了光鲜明显变化，并与症状改善相干。此中一些要害发明包括如下代谢物的增长：
促成自由基断根与五种神经递质的改善相干，包括晋升情绪的血清素及加强免疫功效的谷氨酰胺与皮质醇程度相干，注解身体于合成更多压力调治及免疫功效方面的激素，或者加快其分泌此外，研究还有发明鞘磷脂代谢物的增长。而于其它中枢神经体系疾病（如抑郁症、焦急症、阿尔茨海默病及肌萎缩侧索硬化症ALS）中，鞘磷脂程度凡是处在异样。获取萝卜硫素齐默尔曼于2021年举行的第二次萝卜硫素实验成果不和第一次光鲜明显，他认为这可以用所利用的增补剂类型来注释。研究团队利用的是萝卜硫素的前体萝卜硫苷，而非纯萝卜硫素。
萝卜硫苷具备更好的贮存不变性，而萝卜硫素则必需冷藏，是以很多大夫及家庭更偏向在选择前者。然而，该实验的效果较小，且未到达统计学上的光鲜明显性。
齐默尔曼增补道，增补剂的另外一个问题是，很多品牌的现实含量与其标签所标示的不符。
对于在纯萝卜硫素，他保举BROQ及BrocElite Plus。对于在萝卜硫苷，他保举Life Extension Optimized Broccoli and Cruciferous Blend及Thorne Crucera SGS。尼科戈西安则常常利用Metagenics的Sulophraclear或者Master Supplements的Sulphorozone，此外，Avmacol也是研究中利用的一种萝卜硫苷增补剂。
一些患者更偏向在直接从植物中获取萝卜硫素。齐默尔曼暗示，他的第一项研究中，很多受试者的家长最先本身莳植西兰花芽苗。他指出，于芽苗生长约三天时，萝卜硫素含量处在最高。
萝卜硫素剂量调解尼科戈西安暗示，康健状态较差的孩童需慢慢增长萝卜硫素的剂量，以顺应其作用。凡是，从20%的剂量最先是适合的，但于少少数环境下，他会将肇始剂量降低至5%。
他注释说，儿童于最初服历时有时会呈现症状加剧的环境，由于萝卜硫素会加强解毒功效。若他们的身体没法和时处置惩罚这些变化，则可能会呈现较强的反映。他指出，一些家长可能会是以认为这类增补剂不合适他们的孩子，但事实上，这恰是萝卜硫素阐扬作用的体现。
萝卜硫素凡是是安全的，是以较易作为一种增补剂举行测验考试。不外，它不合用在对于硫元素敏感或者对于西兰花过敏的人。
因为自闭症儿童凡是难以吞咽胶囊，家长可以将胶囊内容物倒入苹果酱或者果汁中。不外，如果将其插手温热食品，可能会致使此中的活性身分掉去作用，从而降低功能。
对于将来的但愿虽然齐默尔曼已经经退休，但他仍规划继承存眷萝卜硫素的相干研究。他但愿将来的研究可以或许针对于更年幼的儿童举行，由于今朝的证据注解，于2岁以前确诊并接管干涉干与的儿童能从医治中获益最年夜。
只管云云，他认为测验考试新的要领永远不会太晚，很多家长也愿意不停举行摸索。他回忆起本身第一项研究中的家长们，他们对于孩子的简朴前进感应无比惊喜，好比能举行眼神交流以和完备的语句表达。
齐默尔曼尤其喜欢讲述贾斯（Jase）的故事。这个男孩到场了他的初次实验，且很是喜欢帽子。于实验竣事后，他说出的此中一句完备的话即是：“我想要更多彩色的帽子。”他的母亲将这件事分享于社交媒体上，随厥后自多个州的人们纷纷寄来帽子给他。
齐默尔曼指出，于很多环境下，自闭症儿童的前进往往凌驾怙恃及大夫的预期。而有时，大夫除了了开药以外，能提供的帮忙也十分有限。
他对于这些家庭的建议是：“不要抛却。始终追求下一个可能的解决方案。我认为咱们还有远远没有摸索到全数的可能性，不单单是萝卜硫素，还有有许多另外标的目的值患上去研究。”
英文报道请见英文《年夜纪元时报》：How a Broccoli Compound Became an Autism Hero。
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责任编纂：韩玉#
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